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打印红椒炒秋葵的做法 🍴🌶️🎃

2025-03-14 22:22:30
导读 🌟 前言秋天是丰收的季节,新鲜的秋葵和红椒无疑是餐桌上的明星食材。今天就来分享一道简单又营养的家常菜——红椒炒秋葵的做法!这道菜不

🌟 前言

秋天是丰收的季节,新鲜的秋葵和红椒无疑是餐桌上的明星食材。今天就来分享一道简单又营养的家常菜——红椒炒秋葵的做法!这道菜不仅色彩鲜艳,还富含多种维生素,特别适合追求健康饮食的朋友。

🍴 所需材料

准备好以下食材:新鲜秋葵 300克、红椒 1个、蒜末适量、盐少许、橄榄油适量。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一点生抽调味哦!✨

🍳 制作步骤

1️⃣ 将秋葵洗净后切去蒂部,斜切成小段;红椒去籽后切丝备用。

2️⃣ 热锅倒入橄榄油,放入蒜末爆香。

3️⃣ 加入秋葵翻炒约2分钟,再放入红椒丝继续翻炒至断生。

4️⃣ 最后撒上适量盐,快速翻炒均匀即可出锅!

🍂 小贴士

- 秋葵容易粘锅,建议用中火快炒。

- 如果觉得清淡,可以加入少量生抽提味。

😋 结语

这道红椒炒秋葵色香味俱全,既保留了食材的原汁原味,又能满足你对健康饮食的需求。快来试试吧,让家人一起享受这份秋日美味!💪💛

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