海鲜玉子豆腐怎么做 🍚🍜
发布时间：2025-03-15 15:55:45来源：
😊 想在家里轻松做出一道美味又高颜值的料理吗？今天教大家做一道简单又营养的海鲜玉子豆腐！玉子豆腐软嫩滑口，搭配鲜美的海鲜，简直是味蕾的双重享受。首先准备好所需材料：玉子豆腐2条、虾仁5只、鱿鱼圈适量、青豆少许、胡萝卜丁适量以及一些葱花点缀。接着将玉子豆腐切块备用，虾仁和鱿鱼提前用料酒腌制去腥。起锅烧水焯熟海鲜，再另起一锅热油，轻轻放入玉子豆腐煎至两面金黄，小心别弄碎哦！然后加入海鲜和蔬菜翻炒均匀，最后倒入适量酱油和清水勾芡即可出锅。✨ 盛盘后撒上葱花，色香味俱全的海鲜玉子豆腐就完成啦！这道菜不仅做法简单，而且富含蛋白质，非常适合家庭聚餐或者朋友小聚时露一手！🌟
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