炖银耳怎么做 🍯🍯
发布时间：2025-03-16 16:20:56来源：
✨炖银耳是一道简单又滋补的甜品，特别适合秋冬季节食用。首先准备好材料：银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳提前泡发，撕成小朵，红枣洗净去核备用。接着将银耳放入锅中，加入足够的清水，用大火煮开后转小火慢炖一小时。期间记得搅拌几次，防止粘锅。⏰当银耳变得软糯黏稠时，就可以加入红枣和枸杞继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖，待冰糖完全融化即可关火。一碗晶莹剔透、香甜可口的炖银耳就完成啦！🍮这道甜品不仅颜值高，还能润肺养颜，非常适合家庭日常或朋友聚会时分享哦～💕
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