✨苦瓜汁!的做法 ✨
发布时间：2025-03-16 18:17:24来源：
🌱准备材料
想要一杯清凉解暑的苦瓜汁吗？那就跟着步骤来吧！首先准备好一根新鲜的苦瓜、一个柠檬、适量蜂蜜或糖，以及一台榨汁机。如果喜欢冰凉口感，还可以准备一些冰块哦！💚
🔪制作过程
第一步是处理苦瓜，将苦瓜洗净后去籽切片，这样可以减少它的苦味。接着用淡盐水浸泡片刻，既能杀菌还能进一步降低苦味。然后把苦瓜片放入榨汁机中，加入少量清水搅拌成汁。倒入杯中后，挤入半个柠檬汁，这不仅能增加酸爽口感，还富含维C！最后根据个人口味加蜂蜜调味，搅拌均匀即可。🧊
🥤享用时刻
一杯清新的苦瓜汁就完成啦！它不仅颜值在线，还有助于清热降火、排毒养颜。炎炎夏日，不妨给自己和家人泡上一杯，健康又美味。🍹
记得分享你的成果哦，让朋友们也感受这份清凉吧！🌟
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