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🌟简单却好吃的炒西葫芦的做法🍴

发布时间:2025-03-17 01:46:47来源:

西葫芦作为日常生活中常见的蔬菜,不仅价格亲民,还富含维生素和膳食纤维,简直是健康饮食的好选择!今天就来教大家做一道简单又美味的家常炒西葫芦~😋

首先准备好食材:新鲜西葫芦2根、大蒜3瓣、红椒半个(可选),还有适量的盐、食用油和少许生抽调味。先把西葫芦洗净切片,大蒜切末,红椒切丝备用。✨

热锅凉油,先爆香蒜末,随后加入西葫芦翻炒。因为西葫芦本身水分充足,所以不需要额外加水,只需中火慢慢翻炒至变软即可。此时可以加入少许盐和生抽提味,最后撒上红椒丝点缀,继续翻炒几下就能出锅啦~🌈

这道菜色香味俱全,清爽不油腻,非常适合搭配米饭食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能轻松搞定一顿美味佳肴!💪

快试试吧,动手做起来,让家人吃得开心又健康~💕

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