😋苦瓜排骨汤清热解暑的家常美味😋
发布时间：2025-03-18 10:29:04来源：
夏天到了，来一碗清爽可口的苦瓜排骨汤再适合不过啦！不仅味道鲜美，还能清热去火哦～💖今天就教大家如何轻松做出这道健康又美味的家常菜吧！
首先准备好食材：新鲜的苦瓜一根、猪排骨500克、姜片几片和适量的盐。先把排骨洗净后焯水去血沫，捞出备用。接着将苦瓜切成块状，去掉籽以免太苦。然后在锅中加入清水，放入排骨、姜片，大火煮沸后再转小火炖煮约半小时。最后加入苦瓜继续炖煮15分钟，最后调味即可。一碗清香四溢、色泽诱人的苦瓜排骨汤就完成啦！🍴✨
这道汤不仅简单易做，还非常适合家庭日常食用，尤其适合夏季饮用，既能补充营养又能帮助身体排毒哦～🌟快试试吧！
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