【女子跨栏高度是多少】在田径运动中，跨栏是一项兼具速度与技巧的项目。女子跨栏比赛通常指的是100米和400米跨栏两个项目，不同项目的栏高有所不同。了解女子跨栏的高度对于运动员训练、赛事规则理解以及观众观赛都具有重要意义。
一、
女子跨栏分为两种主要项目：100米跨栏和400米跨栏，它们的栏高标准并不相同。根据国际田联（IAAF）的规定，100米跨栏的栏高为1.067米，而400米跨栏的栏高为0.914米。这些数据是经过长期实践和科学验证的结果，旨在确保比赛的安全性和公平性。
此外，不同年龄段的运动员可能有不同的栏高要求。例如，青少年比赛中的栏高会低于成人标准，以适应身体发育阶段的特点。
二、表格展示
| 项目 | 栏高（米） | 备注 |
| 女子100米跨栏 | 1.067 | 国际田联标准 |
| 女子400米跨栏 | 0.914 | 国际田联标准 |
| 青少年比赛 | 根据年龄调整 | 通常低于成人标准 |
三、结语
女子跨栏的高度是根据比赛级别和年龄组别设定的，目的是保障运动员的安全并提升比赛的观赏性。无论是专业选手还是业余爱好者，在进行跨栏训练时都应严格遵守相关规则，并根据自身情况选择合适的栏高进行练习。
