1. 色：指视觉可以感受到的一切事物的颜色和形状。包括自然界的山川河流、花草树木，也包括人工制造的各种物品。
2. 声：指听觉所能接收到的声音，如音乐、语言、自然界中的风声雨声等。
3. 香：指嗅觉能够辨别出的各种气味，既有令人愉悦的香味，也有让人不适的臭味。
4. 味：指舌头尝到的不同味道，比如酸甜苦辣咸等。
5. 触：身体接触时产生的感觉，如冷热软硬等物理特性。
6. 法：较为抽象，涵盖了前面五种之外的所有现象或概念，包括思想、情感、记忆等内容，是意识活动的对象。
佛教认为，这六尘构成了我们对外界认识的基础，并且常常被认为是引发欲望和执着的原因。修行者需要通过禅定等方式来观察这些尘境的本质，从而减少对它们的依赖和执著，最终达到解脱的目的。理解并实践“六尘”的理念有助于提升个人的精神境界，帮助人们更加理性地面对生活中的各种诱惑和挑战。
