【苹果手机如何开启夜间模式】在日常使用中，为了保护眼睛、提升夜间使用体验，许多用户会选择开启“夜间模式”。苹果手机（iPhone）自iOS 13起引入了“夜间模式”功能，帮助用户在低光环境下更舒适地使用设备。以下是对苹果手机开启夜间模式的详细总结。
一、
苹果手机的“夜间模式”是一种根据时间自动切换屏幕颜色的功能，将屏幕色调从明亮的白色调转变为较暗的深色调，减少蓝光对眼睛的刺激。该功能支持手动开启和自动开启两种方式，用户可以根据自己的需求进行设置。
开启方式包括通过“设置”应用手动调整，或通过“控制中心”快速切换。此外，部分机型还支持“低电量模式”与“夜间模式”结合使用，进一步优化电池续航和视觉体验。
二、表格：苹果手机开启夜间模式的方法汇总
| 方法 | 操作步骤 | 适用系统版本 | 备注 |
| 方法一：通过设置手动开启 | 1. 打开“设置” 2. 选择“显示与亮度” 3. 点击“开启”夜间模式 | iOS 13及以上 | 可手动选择开启/关闭 |
| 方法二：通过控制中心开启 | 1. 从屏幕顶部向下滑动，打开“控制中心” 2. 点击“夜间模式”图标 | iOS 13及以上 | 快速切换，无需进入设置 |
| 方法三：自动开启（根据时间） | 1. 进入“设置” 2. 选择“显示与亮度” 3. 开启“根据时间自动开启”选项 4. 设置开始和结束时间 | iOS 13及以上 | 自动在设定时间段内开启 |
| 方法四：低电量模式+夜间模式 | 1. 在“设置”中开启“低电量模式” 2. 同时开启“夜间模式” | iOS 13及以上 | 节省电量并保护视力 |
三、小贴士
- 若你希望夜间模式只在特定时间生效，建议使用“根据时间自动开启”功能。
- 部分第三方应用可能不支持夜间模式，需在应用内单独设置。
- 使用夜间模式时，屏幕亮度建议调低，以减少对眼睛的负担。
通过以上几种方式，你可以轻松地在苹果手机上开启或关闭夜间模式，提升夜间使用的舒适度。根据个人习惯选择合适的方式，让手机更贴合你的使用场景。
