【精选家常菜100款】在日常生活中,家常菜是每个家庭餐桌上的主角。它们简单、美味、营养均衡,适合不同口味和饮食习惯的人群。为了帮助大家更好地了解和选择家常菜,我们整理了“精选家常菜100款”,涵盖炒、炖、蒸、煮等多种烹饪方式,适合新手入门,也适合经验丰富的厨师参考。
以下是对这100道家常菜的分类总结与简要介绍:
一、蔬菜类(25款)
序号 | 菜名 | 简介 |
1 | 青椒土豆丝 | 清爽脆嫩,酸辣开胃 |
2 | 西兰花炒虾仁 | 营养丰富,口感鲜嫩 |
3 | 胡萝卜炒鸡蛋 | 色彩鲜艳,营养均衡 |
4 | 番茄炒蛋 | 经典搭配,简单易做 |
5 | 麻婆豆腐 | 麻辣鲜香,下饭神器 |
6 | 蒜蓉空心菜 | 清爽解腻,适合夏季 |
7 | 地三鲜 | 东北经典,土豆、茄子、青椒的组合 |
8 | 豆腐烧白菜 | 汤汁浓郁,清淡健康 |
9 | 芹菜炒香干 | 清脆爽口,富含纤维 |
10 | 酸辣藕尖 | 酸辣开胃,口感爽脆 |
11 | 凉拌黄瓜 | 清凉解暑,适合夏天 |
12 | 香菇油菜 | 健康低脂,味道清香 |
13 | 韭黄炒蛋 | 香气扑鼻,营养丰富 |
14 | 青豆炒肉末 | 味道鲜美,适合搭配米饭 |
15 | 茄子煲 | 汤汁浓郁,适合冬天 |
16 | 菠菜炒鸡蛋 | 补铁佳品,简单又美味 |
17 | 蒜蓉西兰花 | 清爽可口,适合减肥人士 |
18 | 酸辣土豆丝 | 酸爽开胃,适合配粥或米饭 |
19 | 蒜苔炒肉 | 香气独特,口感鲜嫩 |
20 | 蒜泥白萝卜 | 清爽解腻,适合搭配肉类 |
21 | 黄瓜炒蛋 | 清淡爽口,适合早餐 |
22 | 蚝油生菜 | 简单调味,保留蔬菜原味 |
23 | 蒜香秋葵 | 口感滑嫩,适合喜欢新奇口味的人 |
24 | 番茄炖豆腐 | 汤汁浓郁,适合搭配米饭 |
25 | 香菇炒青菜 | 香气十足,营养丰富 |
二、肉类类(30款)
序号 | 菜名 | 简介 |
26 | 红烧肉 | 肥而不腻,入口即化 |
27 | 宫保鸡丁 | 酸甜微辣,鸡肉嫩滑 |
28 | 鱼香肉丝 | 酸甜适中,风味独特 |
29 | 回锅肉 | 香辣过瘾,肥瘦相间 |
30 | 酸菜炖猪肉 | 汤汁浓郁,适合冬季 |
31 | 糖醋排骨 | 酸甜可口,外酥里嫩 |
32 | 红烧鲫鱼 | 鲜嫩多汁,适合喜欢清淡口味的人 |
33 | 酸辣鸡片 | 酸辣开胃,口感滑嫩 |
34 | 麻婆鸡块 | 麻辣鲜香,适合重口味人群 |
35 | 烧肉片 | 香浓入味,适合搭配米饭 |
36 | 蚝油牛肉 | 香浓鲜美,适合搭配蔬菜 |
37 | 香煎鸡胸肉 | 低脂高蛋白,适合健身人士 |
38 | 番茄牛腩 | 汤汁浓郁,营养丰富 |
39 | 豆豉蒸排骨 | 香浓入味,适合喜欢蒸菜的人 |
40 | 红烧猪蹄 | 软糯弹牙,适合女性滋补 |
41 | 酸辣鸡杂 | 酸辣开胃,适合下饭 |
42 | 红烧鸭腿 | 香浓入味,肉质细腻 |
43 | 香辣鸡翅 | 外焦里嫩,香辣过瘾 |
44 | 酸菜炒肉末 | 酸爽开胃,适合搭配米饭 |
45 | 香菇焖鸡 | 香气扑鼻,汤汁浓郁 |
46 | 酸辣猪肝 | 酸辣开胃,口感软嫩 |
47 | 红烧带鱼 | 外焦里嫩,鲜美可口 |
48 | 红烧羊肉 | 香浓入味,适合冬季 |
49 | 酸辣猪腰 | 酸辣开胃,适合喜欢尝试新口味的人 |
50 | 香煎五花肉 | 外焦里嫩,香味十足 |
51 | 蚝油鸡翅 | 香浓入味,适合喜欢酱香口味的人 |
52 | 酸辣猪肚 | 酸辣开胃,口感爽脆 |
53 | 香葱炒肉片 | 清香可口,适合搭配米饭 |
54 | 酸辣鸡胗 | 酸辣开胃,口感脆嫩 |
55 | 酸菜炒肉 | 酸爽开胃,适合搭配米饭 |
三、海鲜类(15款)
序号 | 菜名 | 简介 |
56 | 清蒸鲈鱼 | 鲜嫩多汁,保留食材原味 |
57 | 酸辣鱿鱼须 | 酸辣开胃,口感爽脆 |
58 | 蒜蓉粉丝蒸扇贝 | 鲜香四溢,口感丰富 |
59 | 番茄炒虾仁 | 酸甜适口,营养丰富 |
60 | 蒜蓉蒸虾 | 清香鲜美,适合宴客 |
61 | 酸辣蟹 | 酸辣开胃,适合喜欢刺激口味的人 |
62 | 蚝油生蚝 | 香浓鲜美,适合喜欢海鲜的人 |
63 | 香辣虾 | 香辣过瘾,适合朋友聚会 |
64 | 酸辣海带丝 | 清爽解腻,适合搭配肉类 |
65 | 蒜蓉西兰花炒虾 | 香气扑鼻,口感鲜嫩 |
66 | 酸辣鱿鱼圈 | 酸辣开胃,口感爽脆 |
67 | 酸辣蛤蜊 | 酸辣开胃,适合夏天 |
68 | 蒜香烤鱿鱼 | 外焦里嫩,香气十足 |
69 | 蒜蓉蒸扇贝 | 清香鲜美,适合宴客 |
70 | 酸辣螃蟹 | 酸辣开胃,适合喜欢挑战口味的人 |
四、主食类(15款)
序号 | 菜名 | 简介 |
71 | 米饭 | 基础主食,百搭万能 |
72 | 馄饨汤 | 清爽鲜美,适合早餐 |
73 | 面条 | 百变做法,适合各种口味 |
74 | 炒饭 | 简单快捷,营养均衡 |
75 | 饺子 | 家庭必备,包法多样 |
76 | 粥 | 清淡养生,适合早餐 |
77 | 豆腐脑 | 传统小吃,口感滑嫩 |
78 | 小笼包 | 香气扑鼻,汤汁丰富 |
79 | 热干面 | 武汉特色,香辣爽口 |
80 | 担担面 | 香辣开胃,风味独特 |
81 | 酸汤水饺 | 酸辣开胃,适合冬日 |
82 | 炒米粉 | 快速方便,适合工作餐 |
83 | 粥粉 | 清爽可口,适合早餐 |
84 | 馄饨面 | 香浓汤底,鲜美可口 |
85 | 烧麦 | 香气扑鼻,口感丰富 |
五、汤类(15款)
序号 | 菜名 | 简介 |
86 | 紫菜蛋花汤 | 清淡鲜美,制作简单 |
87 | 西红柿蛋汤 | 酸甜开胃,营养丰富 |
88 | 玉米排骨汤 | 香浓鲜美,适合秋冬 |
89 | 冬瓜薏米汤 | 清热祛湿,适合夏季 |
90 | 胡萝卜玉米汤 | 清甜可口,适合儿童 |
91 | 鸡蛋西红柿汤 | 酸甜开胃,适合早餐 |
92 | 番茄牛尾汤 | 香浓入味,适合冬季 |
93 | 红枣银耳汤 | 养颜润肺,适合女性 |
94 | 绿豆莲子汤 | 清热解毒,适合夏天 |
95 | 荠菜豆腐汤 | 清爽鲜美,营养丰富 |
96 | 菠菜猪肝汤 | 补血养颜,适合女性 |
97 | 番茄牛腩汤 | 酸甜浓郁,适合冬季 |
98 | 玉米胡萝卜汤 | 清甜可口,适合老人 |
99 | 胡萝卜鸡蛋汤 | 清淡鲜美,适合早餐 |
100 | 酸辣汤 | 酸辣开胃,适合搭配米饭 |
以上便是“精选家常菜100款”的详细内容。这些菜品不仅适合日常烹饪,也适合招待客人或节日聚餐。无论是新手还是老手,都能从中找到自己喜欢的口味和做法。希望这份清单能为你的厨房生活增添更多乐趣!