进入初中的孩子，正处于一个身心快速发展的阶段，他们开始接触更多的学业压力和社会关系。然而，有些孩子可能会因为各种原因表现出对上学的抗拒情绪。面对这种情况，家长需要以耐心和智慧去理解和引导孩子，帮助他们调整心态，重新找到学习的动力。

1. 理解孩子的感受

首先，家长要意识到孩子不想上学可能并非单纯的懒惰或叛逆，而是存在深层次的心理原因。例如，他们可能在学业上遇到了困难，感到挫败；也可能在学校的人际交往中遇到困扰，比如被同学孤立或者受到欺凌。作为父母，不要急于责备，而应该先倾听孩子的想法，了解他们的具体问题所在。

2. 建立良好的沟通氛围

与孩子进行开放式的交流非常重要。可以尝试通过轻松的话题切入，比如询问他们在学校的一天过得如何，是否有开心的事情或烦恼的地方。让孩子感受到自己是被关心和支持的，而不是被批评的对象。同时，也可以利用这个机会了解孩子的真实想法，从而更有针对性地解决问题。

3. 寻找兴趣点激发学习动力

很多孩子之所以厌学，是因为觉得学习枯燥乏味，缺乏吸引力。家长可以尝试从孩子的兴趣出发，将学习与他们的爱好结合起来。例如，如果孩子喜欢画画，就可以鼓励他通过绘制漫画的方式来复习历史事件；如果孩子热爱运动，可以结合体育活动讲解物理原理等。这样既能提高孩子的参与度，也能让他们发现学习的乐趣。

4. 合理安排作息时间

初中阶段的学习任务相对较重，如果孩子长期处于高压状态，很容易产生疲惫感甚至厌倦情绪。因此，家长需要帮助孩子制定科学合理的作息计划，确保他们有足够的休息时间和娱乐空间。同时，还可以适当减少课外辅导班的数量，避免给孩子带来额外的压力。

5. 培养积极的心态

当孩子遇到挫折时，家长要教会他们正确看待失败，并从中吸取经验教训。可以通过讲述一些名人克服困难的故事来激励孩子，增强他们的自信心。此外，还可以引导孩子学会自我调节，比如深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪，保持乐观向上的心态。

6. 寻求专业帮助

如果经过一段时间的努力后，孩子仍然无法摆脱厌学情绪，那么建议及时寻求心理咨询师的专业指导。专业人士能够更深入地剖析孩子的问题根源，并提供有效的解决方案。

总之，对于初一孩子来说，不想上学是一个需要引起重视的现象。家长应当以爱心和耐心陪伴孩子成长，在尊重其个性的基础上给予适当的引导和支持。只有这样，才能真正帮助孩子走出困境，迎接美好的未来！