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腰果虾仁的简单做法

2025-08-05 22:33:30

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腰果虾仁的简单做法求高手给解答

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2025-08-05 22:33:30

腰果虾仁的简单做法】腰果虾仁是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜嫩、营养丰富,非常适合日常烹饪。下面将为大家总结这道菜的简单做法,方便大家快速掌握。

一、食材准备

食材 用量(约)
虾仁 200克
腰果 50克
青椒 1个
红椒 1个
1根
1小块
2瓣
生抽 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1茶匙
食用油 适量

二、步骤说明

1. 处理食材

- 虾仁去壳去线,洗净后用盐和白胡椒粉腌制10分钟。

- 腰果提前用油炒香备用。

- 青红椒切丁,葱姜蒜切末。

2. 焯水虾仁

- 锅中烧水,加入少许盐,放入虾仁焯水30秒至变色,捞出沥干。

3. 炒制配料

- 热锅凉油,先爆香葱姜蒜,再加入青红椒丁翻炒均匀。

4. 加入虾仁

- 放入焯好的虾仁,快速翻炒几下,让虾仁吸收香味。

5. 调味与收汁

- 加入生抽、盐、白胡椒粉调味,最后加入炒香的腰果,快速翻炒均匀。

6. 勾芡

- 若喜欢浓稠口感,可加少量水调匀淀粉水倒入锅中,翻炒至汤汁浓稠即可出锅。

三、小贴士

- 虾仁焯水时加点盐可以让虾肉更紧实。

- 腰果可以提前用平底锅小火炒香,提升香气。

- 如果喜欢口感更爽脆,可以在最后加入腰果,避免长时间翻炒。

通过以上步骤,一道美味又健康的腰果虾仁就完成了。不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,简单又不失精致。希望你能尝试一下,享受这道美味!

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