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隔着玻璃晒太阳能补钙吗

【隔着玻璃晒太阳能补钙吗】阳光中的紫外线是促进人体合成维生素D的重要因素，而维生素D有助于钙的吸收。因此，很多人认为晒太阳可以补钙。
2025年10月29日 17:49:08

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