随着科技的发展，智能手机的功能越来越强大，甚至有人尝试利用手机来测量体温。然而，普通手机并没有专门设计用于体温测量的传感器，因此直接用手机测体温并不现实。不过，通过一些创新的方法和工具，还是有可能实现这一功能的。以下是几种常见的方法：

1. 使用红外测温设备配合手机

市面上有一些红外测温仪可以与手机连接，通过蓝牙或Wi-Fi传输数据到手机上。这些设备通常小巧便携，能够快速准确地测量体温，并在手机上显示结果。用户只需将测温仪对准额头或手腕，按下按钮即可完成测量。

2. 利用手机摄像头和热成像技术

一些高端手机配备了热成像摄像头，可以通过捕捉人体表面的红外辐射来估算体温。虽然这种方法的精度可能不如专业的医疗设备，但对于初步筛查来说已经足够。用户需要下载相应的应用程序，并按照指示操作才能获得较为准确的结果。

3. 借助第三方应用程序

目前市场上存在许多声称可以通过手机内置传感器（如光线传感器）来检测体温的应用程序。但需要注意的是，这类应用的准确性往往难以保证，仅适合粗略估计而非精确测量。如果想要更可靠的结果，建议选择经过验证的专业软件。

注意事项：

- 在使用任何非专业设备时，请务必仔细阅读说明书并遵循正确的操作步骤。

- 如果怀疑自己发热，请及时就医并使用正规医疗机构提供的检测手段确认病情。

- 不同品牌型号的手机硬件配置差异较大，在尝试上述方法前最好先咨询专业人士以确保安全性和有效性。

总之，虽然现阶段普通手机无法独立完成体温测量任务，但借助外部辅助装置或特定技术仍有机会实现这一目标。希望以上信息对你有所帮助！