在日常生活中,鲜猪血是一种非常常见的食材,它不仅味道独特,而且营养丰富。鲜猪血富含蛋白质、铁质等营养成分,具有补血养颜的功效。今天就为大家带来几款简单又美味的鲜猪血做法,让你轻松享受这道美食。
一、酸辣猪血
材料:鲜猪血500克,泡发木耳30克,泡发黄花菜20克,葱姜蒜适量,干辣椒几个,香菜少许,醋、生抽、老抽、盐、鸡精、淀粉适量。
步骤:
1. 将鲜猪血切成小块,放入沸水中焯一下,捞出备用。
2. 泡发好的木耳和黄花菜也焯水后备用。
3. 热锅凉油,下入葱姜蒜和干辣椒爆香。
4. 加入适量清水,调入生抽、老抽、醋、盐和鸡精,煮开后倒入猪血、木耳和黄花菜。
5. 用水淀粉勾芡,撒上香菜即可。
二、猪血豆腐汤
材料:鲜猪血500克,嫩豆腐一块,葱姜蒜适量,盐、胡椒粉、香油适量。
步骤:
1. 鲜猪血切块,豆腐切块。
2. 锅中加水烧开,加入葱姜蒜煮出香味。
3. 放入猪血和豆腐,煮至熟透。
4. 调入盐和胡椒粉调味,最后淋上香油即可。
三、猪血炒韭菜
材料:鲜猪血500克,韭菜一把,葱姜蒜适量,盐、酱油、料酒适量。
步骤:
1. 鲜猪血切块,韭菜洗净切段。
2. 猪血焯水后捞出备用。
3. 热锅凉油,下入葱姜蒜爆香。
4. 放入猪血翻炒,加入料酒去腥。
5. 最后加入韭菜翻炒均匀,调入盐和酱油即可。
四、猪血炖豆腐
材料:鲜猪血500克,嫩豆腐一块,葱姜蒜适量,盐、胡椒粉、香油适量。
步骤:
1. 鲜猪血切块,豆腐切块。
2. 锅中加水烧开,加入葱姜蒜煮出香味。
3. 放入猪血和豆腐,小火慢炖至熟透。
4. 调入盐和胡椒粉调味,最后淋上香油即可。
五、猪血拌黄瓜
材料:鲜猪血500克,黄瓜一根,葱姜蒜适量,醋、生抽、盐、糖、香油适量。
步骤:
1. 鲜猪血切块,焯水后捞出备用。
2. 黄瓜切丝。
3. 将猪血和黄瓜丝混合,加入葱姜蒜末。
4. 调入醋、生抽、盐、糖和香油拌匀即可。
以上就是几种简单的鲜猪血做法,大家可以根据自己的口味选择尝试。不过需要注意的是,在处理鲜猪血时一定要注意卫生,确保彻底清洗干净,避免细菌残留。希望这些做法能给大家带来灵感,让大家在家中也能轻松制作出美味的鲜猪血菜肴。