新鲜桑葚汁的做法 🌿🍇
发布时间：2025-03-27 23:33:15来源：
夏天来了，又到了品尝新鲜水果的好时节！一颗颗紫黑色的桑葚挂满枝头，让人垂涎欲滴。今天就来教大家如何制作一杯简单又健康的【新鲜桑葚汁】。只需几样简单的食材和工具，你也能轻松在家享受这份自然的馈赠。✨
首先准备好新鲜的桑葚一盒（约200克），清洗干净后去掉蒂头。接着将桑葚放入搅拌机中，加入适量的纯净水（约150毫升）或蜂蜜水，这样可以让果汁更加顺滑香甜。如果喜欢冰爽口感，还可以加几块冰块一起搅打。搅打至细腻无颗粒的状态即可。🍇✨
第三段：最后用细筛过滤掉果渣，将果汁倒入杯中，点缀上几颗完整的桑葚作为装饰。一杯酸甜可口、营养丰富的桑葚汁就完成啦！这不仅是一杯饮品，更是一种对健康生活的追求。🍹💚记得多喝水，多吃水果，让我们一起保持活力满满吧！💪
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