🌱 蒜泥油麦菜怎么做 🍲
发布时间：2025-03-15 17:56:44来源：
有没有人和我一样，特别喜欢吃简单又美味的家常菜？今天就来分享一道超级开胃的蒜泥油麦菜做法！👀 这道菜不仅清爽可口，而且营养丰富，绝对是餐桌上的“万金油”。
首先准备好食材：新鲜的油麦菜一把、大蒜几瓣、生抽、醋、糖、盐和香油。第一步是处理油麦菜，把叶子一片片摘下来，清洗干净后焯水，记得时间别太长，保持脆嫩口感哦！捞出后沥干水分，铺在盘子里。✨
接着就是制作灵魂蒜泥酱汁了！将大蒜剁成蒜蓉，放入碗中，加入适量生抽、一点点醋提鲜、少许糖增甜，再撒点盐调味，最后淋上几滴香油拌匀。这碗酱汁浇在油麦菜上，瞬间香气四溢！💡
最后一步，把调好的蒜泥酱均匀地倒在油麦菜上，搅拌均匀即可。一道色香味俱佳的蒜泥油麦菜就完成啦！🍴 快去试试吧，简单几步就能让你的家人爱上它！💖
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