黑鱼汤的家常做法 🐟✨美食杰黑鱼汤做法大全
发布时间：2025-03-19 17:31:18来源：
🌟想要喝一碗鲜美营养的黑鱼汤吗？今天就来教大家如何轻松做出一锅美味的家常黑鱼汤！首先，准备好新鲜的黑鱼一条，姜片、葱段和红枣等配料也是必不可少的食材哦～清洗干净黑鱼后，用刀在鱼身两侧划几刀，这样煮的时候更容易入味。起锅热油，放入姜片爆香，再将黑鱼两面煎至微黄，这样可以让汤汁更加浓郁洁白。
🍲接着加入适量清水，水量可以根据人数调整，大火煮沸后转小火慢炖约20分钟。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。最后加入红枣、枸杞和葱段，继续炖煮5-10分钟即可出锅啦！一碗热腾腾的黑鱼汤端上桌，香气四溢，汤色奶白诱人。不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和胶原蛋白，非常适合秋冬季节进补食用。快试试吧，给自己和家人带来温暖与健康！💖
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