🌟家常美味莴苣叶炒花生米，简单又营养！😋
发布时间：2025-03-22 12:28:50来源：
春天到了，莴苣叶嫩绿多汁，是餐桌上不可错过的美味食材。今天就来教大家用美食杰中的经典做法，轻松做出一道色香味俱全的家常菜——莴苣叶炒花生米！🥜🥬
首先，准备好新鲜的莴苣叶和香脆的花生米。将莴苣叶洗净切段，花生米提前用水泡软备用。起锅热油，放入蒜末爆香，接着加入花生米翻炒至金黄酥脆。此时，倒入莴苣叶快速翻炒，加入适量盐调味，最后撒上少许鸡精提鲜。一道清香四溢、口感丰富的莴苣叶炒花生米就完成啦！🎉
这道菜不仅制作简单，而且富含维生素和膳食纤维，非常适合家庭日常食用。快来试试吧，让你的餐桌更加丰富多彩！🍴✨
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