小说相关信息

书名： 第九套广播体操图解手册

作者： 林时雨

书籍简介：

《第九套广播体操图解手册》是一部温暖治愈的小说，以广播体操为切入点，讲述了一群生活在不同城市的人们通过锻炼身体逐渐改变生活态度的故事。主人公陈言是一位被生活压得喘不过气来的普通白领，在一次偶然的机会下接触到广播体操，并在坚持锻炼的过程中重新找回了对生活的热情。与此同时，书中还描绘了其他角色各自的成长与转变，如热爱健身却屡战屡败的健身教练、因工作压力而忽视家庭的程序员以及试图用运动治愈心灵创伤的舞蹈老师等。小说不仅展现了体育精神的魅力，更传递了积极向上的生活态度。

自编目录章节

第一部分：初识

1. 第一章：晨光下的广播声

陈言的生活被闹钟唤醒，他第一次听到广播体操的声音。

2. 第二章：广场上的陌生人

在公园里，陈言遇到了一群正在做广播体操的人。

3. 第三章：从零开始

陈言决定尝试跟着广播体操练习，却发现动作并不简单。

4. 第四章：意外的鼓励

同事李姐送给他一本旧版广播体操图解手册。

第二部分：坚持

5. 第五章：每天清晨的仪式感

陈言养成了早起的习惯，每天跟着广播做操成为他的日常。

6. 第六章：小进步带来的大满足

随着动作越来越熟练，陈言发现自己不仅身体变好了，心情也轻松了许多。

7. 第七章：健身房里的奇遇

健身房的教练张浩对陈言的兴趣产生了兴趣。

8. 第八章：共同的目标

陈言和张浩一起组织了一场小型广播体操比赛。

第三部分：蜕变

9. 第九章：家庭的温度

陈言带着家人一起练习广播体操，重新感受到亲情的重要性。

10. 第十章：梦想的起点

陈言萌生了推广广播体操的想法，并开始付诸行动。

11. 第十一章：风雨中的坚持

一场突如其来的暴风雨让陈言差点放弃，但他最终选择了继续前进。

12. 第十二章：改变的力量

广播体操不仅仅是一项运动，它改变了陈言的人生轨迹。

第四部分：共鸣

13. 第十三章：广播体操的魔力

陈言发现广播体操不仅仅是简单的锻炼方式，更是一种连接人与人之间情感的桥梁。

14. 第十四章：属于我们的节奏

陈言和他的朋友们共同创造了一首新的广播体操音乐。

15. 第十五章：新的旅程

在一次大型活动中，陈言站在台上分享了自己的故事。

16. 第十六章：尾声——每一天都是开始

故事结束时，陈言已经成为了广播体操的传播者，而更多的人加入了这个行列。

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