宝宝几度算发烧 🤒🧐

宝宝的体温是家长们非常关心的问题，尤其是在寒冷的季节或者流感高发期。那么，到底多少度才算发烧呢？一般来说，宝宝的正常体温大约在36.5°C到37.5°C之间波动，但如果体温超过37.5°C，就可能需要引起注意了。尤其是当体温达到38°C及以上时，就可以被认为是发烧了。家长可以通过耳温枪、额温枪或水银温度计来测量宝宝的体温。

如果发现宝宝发烧，首先不要慌张，可以给宝宝多喝水，保持室内空气流通，并适当减少衣物帮助散热。同时，观察宝宝的精神状态和食欲是否正常。如果宝宝只是轻微发烧，精神状态良好，可以在家护理；但如果体温持续升高（如超过39°C），或伴随其他症状（如咳嗽、呕吐等），建议及时就医，以免延误病情。

此外，家长也可以学习一些物理降温的方法，比如用温水擦拭宝宝的身体，帮助降温。但切记不要使用冷水或酒精擦拭，这可能会刺激宝宝的皮肤，甚至引发不良反应。希望每位宝宝都能健康成长，远离疾病困扰！💪🌈

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