菊花茶怎么泡 🌸✨
发布时间：2025-04-13 23:34:17来源：
泡一杯清香四溢的菊花茶其实非常简单，只需要几个步骤就能轻松完成！首先，准备好干燥的菊花，建议选择色泽鲜艳、无杂质的优质菊花。接着，用温水轻轻冲洗菊花一次，这样可以去除表面灰尘，同时让菊花更加舒展。然后，将大约5-8朵菊花放入茶杯中，可以根据个人口味增减数量哦。倒入90℃左右的热水，静置约3-5分钟，就能闻到淡淡的花香了。如果喜欢甜味，可以加入适量蜂蜜或枸杞，口感更佳。最后，慢慢品尝这杯清热解毒、明目降火的菊花茶吧！☕🌼记得不要泡太久，否则茶汤会变得苦涩。每天一杯，健康又养生，快来试试吧！💛🌸
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