今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒猪肺。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭日常烹饪。下面我们就一起来看看具体的制作步骤吧!
准备材料:
- 猪肺:500克
- 青椒:2个
- 红椒:1个
- 大蒜:3瓣
- 生姜:一小块
- 干辣椒:适量(根据个人口味)
- 盐:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:半汤匙
- 白糖:少许
- 料酒:1汤匙
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 清洗猪肺
猪肺买回来后,先用清水冲洗干净,然后放入锅中加水煮沸,去除血水和杂质。捞出后再次用清水冲洗,确保没有异味。
2. 切配食材
将猪肺切成小块,青椒、红椒切丝,大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪成段备用。
3. 焯水处理
将切好的猪肺放入热水中焯烫一下,去除多余油脂和腥味,捞出沥干水分备用。
4. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,加热后放入干辣椒、姜片和大蒜爆香。
5. 翻炒猪肺
加入焯过水的猪肺,大火快速翻炒,加入料酒去腥。
6. 调味
加入生抽、老抽调色调味,再加入少许白糖提鲜,继续翻炒均匀。
7. 加入蔬菜
最后加入青椒和红椒丝,快速翻炒至断生即可关火。
8. 装盘享用
将炒好的猪肺盛出装盘,香气扑鼻,色香味俱佳。
温馨提示:
- 猪肺清洗时一定要彻底,避免有异味残留。
- 焯水和翻炒的时间不宜过长,保持猪肺的嫩滑口感。
- 可以根据个人口味调整辣椒的用量。
这样一道简单易学的炒猪肺就完成了,非常适合搭配米饭食用。快试试吧!