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腰果虾仁怎么做

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2025-08-05 22:33:58

腰果虾仁怎么做】“腰果虾仁怎么做”是许多家庭主妇和美食爱好者常问的问题。这道菜结合了腰果的香脆与虾仁的鲜嫩,口感丰富、营养均衡,非常适合家常烹饪。下面将从食材准备、做法步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。

一、食材准备

食材 用量 备注
虾仁 200克 建议选用新鲜或冷冻虾仁
腰果 50克 可根据口味调整
青椒 1个 增加色彩和口感
红椒 1个 提升视觉效果
葱姜蒜 适量 去腥增香
生抽 1汤匙 调味用
料酒 1茶匙 去腥
少许 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香提味
淀粉 1茶匙 调酱汁用

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 虾仁去壳去线,洗净后沥干水分,加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟。
2 腰果提前用油小火炒香,捞出备用。
3 青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
4 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入青红椒翻炒几下。
5 加入腌好的虾仁,快速翻炒至变色。
6 倒入炒好的腰果,继续翻炒均匀。
7 调入生抽、盐、白胡椒粉等调味料,最后淋入水淀粉勾芡,炒匀即可出锅。

三、小贴士

1. 虾仁处理:如果使用冷冻虾仁,建议提前解冻并用清水冲洗干净。

2. 腰果选择:可选用原味腰果,避免添加糖或盐的加工品。

3. 火候控制:虾仁易熟,炒制时不宜时间过长,以免变老。

4. 搭配建议:可以搭配米饭食用,也可以作为凉拌菜,口感更清爽。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味又健康的“腰果虾仁”。无论是日常晚餐还是朋友聚会,都是一道非常受欢迎的家常菜。尝试一下吧!

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