🔥爆炒木耳的做法🍲
发布时间：2025-03-14 00:52:19来源：
👀木耳这东西，不仅营养丰富，还特别适合快节奏的生活。今天教大家做一道简单又美味的“爆炒木耳”，保证让你吃得健康又开心！✨
第一步，准备工作很重要👇：将干木耳提前泡发，洗净后撕成小朵；青椒和红椒切丝备用，再准备几瓣蒜切片，葱花少许。食材备齐后，就可以开始烹饪啦！
热锅凉油，先爆香蒜片和葱花，瞬间满屋飘香🎉。接着倒入木耳快速翻炒，听到“滋啦”声就知道它开始吸味了。加入青红椒丝，继续大火快炒，颜色变得鲜亮诱人。最后加盐调味，撒点胡椒粉提鲜，一盘清爽可口的爆炒木耳就完成啦！✨
这道菜低脂又高纤，超级适合减脂期间吃😋。快来试试吧，让家人也爱上这道家常美味！💪
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