✨蔓菁二米粥的做法 ✨
发布时间：2025-03-14 12:17:25来源：
🌿今天给大家分享一道简单又营养的蔓菁二米粥！这道粥品不仅清淡可口，还非常适合秋冬季节食用，暖胃又健康～
首先准备食材：新鲜蔓菁（大头菜）一个、小米50克、大米50克，以及适量清水和盐。先把蔓菁去皮后切成细丝，用清水浸泡一会儿，这样既能去除苦味又能保持脆爽口感。接着将小米和大米淘洗干净备用。
接下来开始烹饪：锅中加入足量清水，水开后倒入洗好的两种米，大火煮沸后转小火慢熬约20分钟，让米粒充分释放出香气。此时再加入切好的蔓菁丝，继续搅拌熬煮10分钟左右，直至蔓菁变软糯，粥变得浓稠顺滑即可。最后根据个人口味加少许盐调味，一碗热腾腾的蔓菁二米粥就完成啦！
🍚这道粥色泽金黄诱人，蔓菁的清香与米粥完美融合，既解馋又养生，快来试试吧！💖
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
