🌟枸杞蒸蛋白这样做，简单又健康！🌟
发布时间：2025-03-15 11:25:17来源：
在生活中，我们常常追求既美味又健康的饮食方式，今天就来分享一道简单易做的家常菜——枸杞蒸蛋白。😋
首先，准备好新鲜的鸡蛋和枸杞。🥚✨将鸡蛋打入碗中，轻轻搅拌均匀后加入适量温水，比例大约是1:1，这样可以让蒸出来的蛋白更加嫩滑。接着，用滤网过滤蛋液，去除气泡，确保成品口感细腻。倒入盘中后，撒上一把洗净的枸杞，它们像一颗颗小红宝石点缀其中，颜值瞬间提升不少呢！🍒❤️
然后放入已经烧开水的蒸锅中，盖上锅盖，用中小火蒸约10分钟即可。⏰✨蒸好后，可以淋上少许生抽提味，再撒些葱花增香，一道清香扑鼻、营养丰富的枸杞蒸蛋白就完成啦！🌿🍴
这道菜不仅色香味俱佳，还富含蛋白质和多种维生素，非常适合全家人享用哦！👨👩👧👦💖快试试吧！
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