🌸雪耳雪梨糖水的做法❄️
发布时间：2025-04-01 08:42:56来源：
秋天到了，天气渐凉，来一碗暖暖的雪耳雪梨糖水最适合不过啦！不仅滋润养颜，还能帮助润肺止咳哦～✨
首先准备好食材：干银耳一朵、雪梨一个、红枣几颗、枸杞一小把和适量冰糖。先把银耳提前泡发，撕成小朵；雪梨洗净后切块备用。然后将银耳放入锅中加水煮沸，转小火慢炖约40分钟，直到银耳变得黏糯。接着加入雪梨块、红枣和冰糖，继续炖煮20分钟左右。最后撒上枸杞，再焖5分钟即可出锅。一碗晶莹剔透、香甜可口的雪耳雪梨糖水就完成啦～💕
这道糖水不仅味道清甜，而且营养丰富，特别适合秋冬季节饮用。每天一碗，让你由内而外焕发活力！🍂💖
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