打印苦瓜汁!的做法 🥬
发布时间：2025-04-02 06:36:53来源：
夏天到了，清热解暑的苦瓜成了餐桌上的常客。今天就来分享一款简单易做的苦瓜汁做法，让你在家也能轻松享用这份健康美味！😎
首先准备好新鲜的苦瓜一根，清洗干净后去籽切片。如果觉得苦味太重，可以将切好的苦瓜片放入淡盐水中浸泡15分钟，这样既能去除部分苦味，还能让苦瓜更加脆嫩哦！💦
接下来将处理好的苦瓜片放入榨汁机中，加入适量的纯净水和蜂蜜（根据个人口味调整），启动榨汁机搅打均匀。如果你喜欢冰镇口感，还可以在最后加入几块冰块一起搅拌。🍹
最后用滤网过滤掉渣滓，一杯晶莹剔透、清新爽口的苦瓜汁就完成啦！这杯绿色饮品不仅颜值在线，还富含维生素C和膳食纤维，特别适合炎热的夏日饮用。🍹
记得多喝水，保持身体水分充足，健康生活每一天！💪💚
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