🔥老火靓汤怎么做？🍲
发布时间：2025-04-02 06:52:11来源：
一碗热腾腾的老火靓汤，是广东人餐桌上不可或缺的美味！一碗好的靓汤，不仅需要优质的食材，更需要耐心和时间慢慢熬制。首选新鲜的鸡或猪骨，搭配枸杞、红枣、淮山等滋补药材，放入砂锅中，加入足够的清水。💡记得先将肉料焯水去腥，再用小火慢炖至少2小时以上，这样汤汁才会浓郁鲜美。炖煮过程中尽量少加盐，让食材本身的鲜味自然释放。⏳时间到时，撒上一把葱花或者香菜提香，一碗暖心暖胃的老火靓汤就完成啦！✨无论是秋冬进补还是日常养生，这碗汤都能给你满满的能量哦！💪Soup lovers, don't miss it! 🍲🔥
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