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不用酸奶机的酸奶的做法 🥛🍓

2025-04-03 03:18:59
导读 💡 前言自制酸奶其实并不需要复杂的工具!只需要一些简单的材料和耐心,你就能轻松制作出美味又健康的酸奶。无论是搭配水果还是直接享用,...

💡 前言

自制酸奶其实并不需要复杂的工具!只需要一些简单的材料和耐心,你就能轻松制作出美味又健康的酸奶。无论是搭配水果还是直接享用,都能感受到满满的幸福感。今天就来分享一个简单易学的酸奶制作方法吧!

🌟 所需材料

- 新鲜牛奶 1升

- 市售原味酸奶(作为发酵菌种) 2大勺

- 糖或蜂蜜(可选,按个人口味添加)

🔧 制作步骤

1️⃣ 将牛奶倒入锅中加热至温热状态(约40℃),不要煮沸,以免破坏营养成分。

2️⃣ 关火后稍微冷却,加入两大勺原味酸奶并搅拌均匀,这一步是为了引入益生菌。

3️⃣ 把混合好的液体倒入干净的容器中,盖上盖子。用毛巾包裹住容器,放置于温暖处静置6-8小时。

4️⃣ 时间到了之后,放入冰箱冷藏2小时即可食用,口感更佳哦!

✨ 小贴士

- 如果喜欢果味,可以在最后加入切块的新鲜水果,比如草莓、蓝莓等。

- 第一次尝试时可以多观察发酵时间,找到最适合自己的口感。

💪 总结

没有酸奶机也没关系,利用家中现有的资源也能轻松搞定!快来试试吧,健康美味自己动手做,生活更有滋味!🍎🍯

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