🌿✨五色菠菜卷的做法✨🌿
发布时间：2025-04-03 04:16:56来源：
今天给大家分享一道颜值与营养兼备的健康美食——五色菠菜卷！💖这道菜不仅色彩缤纷，还富含多种维生素，特别适合追求健康饮食的你哦～🍃
首先准备好食材：新鲜菠菜一把、胡萝卜半根、紫甘蓝少许、黄椒半个、鸡蛋两个。第一步是处理菠菜，将菠菜焯水后挤干水分，铺平备用。接着分别切好胡萝卜丝、紫甘蓝丝和黄椒丝，再煎个薄薄的蛋皮切丝，摆放在菠菜上。🌈最后撒上适量盐和胡椒粉调味，然后小心地卷起来，切成小段即可装盘。🍳✨
这道五色菠菜卷不仅操作简单，而且营养均衡，每一口都能感受到大自然的馈赠。无论是作为日常餐点还是聚会小吃，都非常受欢迎！🌟快动手试试吧～😋🌱
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