🌸石斛排骨汤怎么做🌿
发布时间：2025-04-03 18:40:22来源：
大家好！今天要和大家分享一道非常适合秋冬季节的养生汤品——石斛排骨汤 💖。这道汤不仅味道鲜美，还具有滋阴润燥、养胃生津的功效哦 🍲。
首先，准备好新鲜的猪排骨 🥩 和干石斛 🌿。将排骨焯水去血沫，这样可以让汤更加清澈美味。接着，把石斛用清水稍微浸泡一下，让它更好地释放营养成分 💧。
然后，在砂锅中加入适量清水，放入处理好的排骨和石斛，再加入几片生姜 姜片✨，大火煮沸后转小火慢炖约一个半小时。期间记得撇去浮沫，保持汤的纯净口感 🥣。
最后，根据个人口味加少许盐调味，一锅香气扑鼻、滋补养生的石斛排骨汤就完成啦 🎉！这道汤特别适合工作劳累或身体虚弱的人群饮用，温暖你的身心 ❤️。
快试试吧！😋
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