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川贝虎乳菌止咳润润汤怎么做 🍵

发布时间:2025-04-04 23:41:21来源:

最近天气干燥,咳嗽不断,有没有什么简单又有效的食疗方子呢?今天就来教大家做一款特别适合秋冬季节的川贝虎乳菌止咳润润汤!💛这款汤品不仅味道鲜美,还能有效缓解喉咙不适,简直是咳嗽星人的福音。

首先准备食材:新鲜的雪梨 🍎 和莲藕 🥣 是必不可少的主角,它们能为汤品增添清甜口感。再搭配几颗润肺佳品——川贝 💠 和虎乳菌 🍄,以及适量冰糖 🍬,让整道汤更加甘甜可口。

制作方法也超简单!先将雪梨和莲藕切块,放入炖盅中,加入清水,用慢火炖煮约一个小时。接着放入川贝和虎乳菌,继续炖煮半小时,最后加入冰糖调味即可。✨完成后的汤汁清澈透亮,入口顺滑,喝上一碗,整个人都舒坦了!❄️

快来试试吧,给自己和家人一份暖心呵护!💖

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