🌸当归蛋汤的做法🌸
发布时间：2025-04-08 00:37:15来源：
当归蛋汤是一道简单又滋补的家常汤品，特别适合女性朋友们在经期前后饮用。不仅味道鲜美，还能帮助缓解痛经哦！💕
首先，准备好所需材料：新鲜鸡蛋2个、当归片5克、红枣3颗、枸杞一小把以及适量清水。接着，将当归片用清水稍微冲洗一下，红枣去核备用。🍳
在锅中加入适量清水，待水沸腾后放入当归片和红枣，用中小火煮约10分钟，让药材的味道充分释放出来。此时，可以轻轻敲开鸡蛋，搅拌成蛋液备用。🍳
最后，将蛋液缓缓倒入锅中，边倒边搅拌形成漂亮的蛋花。撒上一把枸杞，再煮2-3分钟即可关火。一碗热腾腾、香气四溢的当归蛋汤就完成啦！🍵
这道汤品不仅营养丰富，还具有活血调经的功效，非常适合需要调理身体的女性朋友们。快来试试吧，给自己一份温暖的小确幸！💝
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