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玉米碴粥的做法 🌟🌾

2025-04-08 16:25:26
导读 早上喝上一碗热腾腾的玉米碴粥,不仅暖胃还特别健康!首先,准备好食材:玉米碴适量、清水和少许盐。玉米碴最好提前用清水浸泡半小时,这样...

早上喝上一碗热腾腾的玉米碴粥,不仅暖胃还特别健康!首先,准备好食材:玉米碴适量、清水和少许盐。玉米碴最好提前用清水浸泡半小时,这样煮出来的粥会更加香滑软糯。接着,将泡好的玉米碴放入锅中,加入比平时煮米饭多一些的水,比例大概是1:6(玉米碴:水)。开火后先用大火煮沸,然后转小火慢慢熬煮,期间记得时不时搅拌一下,避免粘锅。大约煮20分钟左右,你会发现粥变得越来越浓稠,香气四溢。最后,根据个人口味加点盐调味,一碗香甜可口的玉米碴粥就完成啦!✨

玉米碴粥富含膳食纤维,对肠胃非常友好,尤其适合早晨或寒冷天气食用。搭配一点小咸菜或者煎蛋,既简单又营养均衡。快来试试吧,用它开启元气满满的一天吧!🍴☕️

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