🌿当归滋补羊肉汤🍲
发布时间：2025-04-09 02:08:24来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的当归滋补羊肉汤绝对是暖心又暖胃的选择！🍲✨ 今天就来教大家如何制作这道传统美食吧～
首先准备好新鲜的羊肉（500g），切成小块后用清水浸泡半小时去血水。接着准备配料：当归片10克、枸杞一小把、红枣几颗和生姜几片。把这些材料清洗干净备用。烹饪时先将羊肉冷水下锅焯水，去除杂质，捞出沥干水分。然后另起一锅，加入足量的清水，放入羊肉、当归、姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时。最后加入枸杞和红枣继续炖煮20分钟即可。一碗香气四溢、营养丰富的当归滋补羊肉汤就完成啦！🍲❤️
这道汤不仅味道鲜美，还具有温中散寒、补气养血的功效，特别适合冬季进补哦！💪❄️ 赶紧动手试试吧，为家人送上一份温暖与关爱～💕
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