🎉 菠菜炒鸡蛋这样做，简单又美味！ 🥬🍳
发布时间：2025-04-09 16:38:38来源：
今天给大家分享一道家常菜——菠菜炒鸡蛋，色香味俱全，营养丰富，特别适合忙碌的工作日或周末轻松做一顿。这道菜不仅操作简单，还兼顾健康，老少皆宜哦！🌟
首先准备好食材：新鲜菠菜一把、鸡蛋3个、适量盐和少许老才臣酱油调味。先把菠菜洗净，放入沸水中焯烫一下，去掉草酸，然后捞出沥干水分备用。接着打散鸡蛋，加一点盐搅拌均匀。热锅凉油，倒入蛋液快速翻炒至凝固成块，盛出备用。最后用同一个锅，放少量油，下入菠菜快速翻炒，加入炒好的鸡蛋，撒上一点老才臣酱油提鲜，再根据口味调整盐量即可出锅！✨
这道菜色泽鲜艳，菠菜翠绿，鸡蛋金黄，每一口都充满幸福感！快试试吧～🍴💕
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