🌟桂圆肉花生排骨汤🍂
发布时间:2025-04-10 20:09:25来源:
秋天到了,最适合喝一碗暖胃又滋补的汤啦!今天给大家分享一道简单易做的【桂圆肉花生排骨汤】,赶紧收藏起来吧~💛
首先准备食材:新鲜排骨500克、桂圆肉30克、花生50克、姜片几片和适量清水。先把排骨焯水去血沫,洗净备用。接着将桂圆肉和花生提前泡发一下,这样更容易煮出香味哦~🔥
接下来就是熬汤的关键步骤啦!把所有食材放入炖锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫,保持汤清味美。最后加少许盐调味即可出锅!🍲
这道汤不仅味道鲜美,还具有补气血、健脾养胃的功效,特别适合秋冬季节饮用。无论是家庭聚餐还是日常养生,都是一道不可错过的暖心美味!🍴💕
快动手试试吧,让家人一起享受这份温暖与幸福!💪✨
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