超简单苦瓜汤的做法大全的家常做法 美食杰教你怎么做家常苦瓜汤
发布时间：2025-04-11 18:17:53来源：
🌟 夏日必备！清热解暑的苦瓜汤来啦~ 🌟
炎炎夏日，总想找些清爽又健康的菜肴来解暑降温，那苦瓜汤绝对是首选！今天，美食杰就教大家如何轻松制作一道家常苦瓜汤，不仅味道鲜美，还超级健康哦！
首先准备好食材：新鲜的苦瓜一根、瘦肉片适量、枸杞几颗、姜片少许，以及盐和胡椒粉调味。✨
1️⃣ 将苦瓜洗净后去籽切片，用淡盐水浸泡几分钟，去除苦味。
2️⃣ 锅中加水烧开，放入姜片和瘦肉片煮至变色，再加入苦瓜片。
3️⃣ 待苦瓜熟透后撒入枸杞，调入适量盐和胡椒粉即可出锅。
一碗清香四溢的苦瓜汤便完成啦！这款汤品不仅口感清新，还能帮助降火排毒，特别适合夏天饮用。快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康选择！🍴❤️
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