🌿清炒马兰头春天的味道，清新又健康😋
发布时间：2025-04-12 16:36:45来源：
春天来了，田野里的马兰头也冒出了嫩芽，是时候来一道简单又美味的家常菜啦！🍽️今天就来分享这道“清炒马兰头”的做法，让你轻松做出餐厅级别的美味。💚
首先，准备好新鲜的马兰头一把，记得先用清水洗净，再焯水去涩味哦。锅里倒油烧热后，放入蒜末爆香，随后加入马兰头快速翻炒，撒上少许盐调味。短短几分钟，一盘翠绿鲜嫩的清炒马兰头就完成了！🌱✨
这道菜不仅颜色诱人，而且营养丰富，富含维生素和纤维素，特别适合春季食用。快动手试试吧，让家人一起品尝这份来自大自然的馈赠吧～🍴🍃
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