🌟排骨炖山药鹌鹑蛋美味来袭！🍲✨
发布时间：2025-04-13 20:40:50来源：
今天给大家分享一道营养丰富的家常菜——排骨炖山药鹌鹑蛋！这道菜不仅色香味俱全，还富含多种营养，特别适合一家人围坐在一起享用。😋🍴
首先，准备好食材：新鲜排骨500g、山药一根、鹌鹑蛋适量。先把排骨焯水去腥，然后放入锅中加清水煮至半熟。接着加入切块的山药和剥壳的鹌鹑蛋，再倒入适量料酒、生抽调味，最后撒上姜片提香。🍲🍳
小火慢炖约40分钟，让汤汁充分渗透进每一块食材里，直至排骨软烂、汤汁浓郁。出锅前可根据个人口味添加盐和胡椒粉。一碗热腾腾的排骨炖山药鹌鹑蛋就完成啦！🍗🍛
这道菜不仅味道鲜美，还能健脾养胃，是秋冬季节的理想选择。快收藏这份简单易学的美食杰作吧！💖🍴
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