😋香菇木耳汤✨简单美味，滋补又健康！🍲
发布时间：2025-04-14 12:24:28来源：
最近天气忽冷忽热，身体有点疲惫，于是想给自己煲一碗暖暖的香菇木耳汤。💕首先准备材料：新鲜香菇几朵、干木耳一小把、胡萝卜半根、生姜几片。食材的新鲜度很重要哦，直接影响口感和营养！🌟
第一步，将干木耳提前泡发，香菇切片，胡萝卜切丝备用。接着热锅凉油，放入姜片爆香，再加入香菇翻炒片刻。香菇特有的香气瞬间弥漫开来，让人食欲大开！🍄✨
然后倒入适量清水，水量要没过所有食材，大火煮沸后转小火慢炖15分钟。最后放入泡好的木耳和胡萝卜丝，继续煮5分钟即可。出锅前加少许盐调味，撒上葱花点缀，一碗色香味俱全的香菇木耳汤就完成啦！🍲🌿
这道汤不仅味道鲜美，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖关怀！💛
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