🌸 办公室下午茶吃什么？有哪些注意事项？ 🍵
发布时间：2025-04-15 06:55:09来源：
午后时光总是让人期待满满，一杯热茶搭配几样小点心，不仅能提神醒脑，还能让疲惫的身心得到放松。那么，办公室下午茶应该准备些什么呢？🤔
首先，选择健康又美味的小食是关键！可以选择一些低糖低脂的零食，比如全麦饼干、坚果混合包或是新鲜水果切片（苹果、橙子、蓝莓等）。这些食物既营养丰富，又能避免摄入过多热量。如果想来点甜品，推荐自制燕麦能量球或酸奶杯，既简单又健康。💛
其次，别忘了饮品的选择！除了常见的红茶、绿茶外，还可以尝试花果茶或咖啡，根据个人口味调整浓淡。但要注意避免含糖量过高的饮料哦～☕
最后，记得注意卫生和分享原则！提前清洗食材，使用干净的餐具，与同事一起享受这份惬意时光吧～✨
快去准备你的专属下午茶吧！😋
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