🏠家里也能炖出好味道五指毛桃煲鸡汤✨
发布时间：2025-04-15 23:01:49来源：
忙碌的生活里，偶尔给自己和家人来一道暖心暖胃的汤品是再好不过的选择啦！今天就教大家如何在家轻松制作美味的五指毛桃煲鸡汤～💖
首先准备好食材：新鲜鸡肉500g、五指毛桃适量（约30g）、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许。记得将鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水哦～💛
接着把所有材料放进砂锅中，加入足够的清水，先大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间可以适当搅拌并检查水量，确保汤汁浓郁又不干涸。时间到了之后，最后撒上一点盐调味即可出锅享用啦～🌟
这道汤不仅汤色清澈鲜美，还具有健脾益气的功效呢！特别适合秋冬季节饮用，暖身又养颜～🍂趁着周末闲暇时光，快来试试吧！💪
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