🌱黑木耳的做法🍴
发布时间：2025-04-17 20:51:26来源：
🌟想要给家人做一道健康又美味的小菜吗？那就试试这道简单易做的黑木耳吧！木耳被誉为“菌中之花”，不仅口感爽脆，还富含膳食纤维和多种维生素，绝对是养生的好选择。😋
第一步：准备工作至关重要！先把干木耳提前泡发，大约需要2-3小时，直到它变得柔软膨胀。泡好后记得清洗干净，去掉根部哦！💧
第二步：热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入处理好的黑木耳快速翻炒。为了让味道更丰富，可以加入胡萝卜片或青椒块一起翻炒，颜色更漂亮，营养也更均衡！🥕🌶️
第三步：调味是关键！加入适量盐、生抽，还可以撒点胡椒粉提味。如果喜欢酸甜口，不妨加点醋或者糖。最后勾芡收汁，让每一片木耳都裹满酱汁就完成啦！🍳
✨一道色香味俱全的家常黑木耳就做好了，快来试试吧！💪
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