🌿 拌蔬菜的做法 🍅
发布时间：2025-04-19 20:22:41来源：
夏天到了，清爽的拌菜成了餐桌上的宠儿！今天教大家做一道简单又美味的拌蔬菜，让你吃得健康又开心。首先准备好食材：新鲜的黄瓜切片、胡萝卜丝、紫甘蓝块和小番茄对半切开，这些都是颜值与营养并存的好选择。接着，在一个小碗里调制酱汁：两勺酱油、一勺醋、少许蜂蜜、一点蒜末和辣椒油，搅拌均匀备用。
将所有切好的蔬菜放入大碗中，倒入调好的酱汁，用筷子轻轻拌匀，确保每一片蔬菜都裹上酱汁。最后撒上一把熟芝麻或者香菜点缀，一道色彩缤纷、酸甜可口的拌蔬菜就完成啦！✨
这道菜不仅做法简单，而且富含膳食纤维，非常适合减肥期间食用，也能为忙碌的工作日带来一丝清新感。快来试试吧！😋
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