豆浆(榨汁机版本)的做法_豆浆(榨汁机版本) 🌱✨
发布时间:2025-05-04 22:49:26来源:
前言
忙碌的生活节奏中,健康饮食显得尤为重要。今天给大家分享一款简单易做的豆浆(榨汁机版本)!用榨汁机就能轻松搞定,无需复杂工具,快来试试吧!💪
准备食材
首先准备好所需材料:黄豆100克、清水适量、糖或蜂蜜少许(可选)。黄豆需要提前浸泡6-8小时,这样可以让豆浆更加细腻香浓哦~🌟
制作步骤
1️⃣ 将泡好的黄豆放入榨汁机中,加入适量清水(建议黄豆与水的比例为1:10)。
2️⃣ 启动榨汁机,选择“豆浆”功能或者高速搅拌模式,让黄豆充分研磨。
3️⃣ 等待几分钟后,一杯热腾腾的自制豆浆就完成了!如果喜欢甜味,可以加入少量糖或蜂蜜调味。
小贴士
如果想增加风味,还可以加入红枣、枸杞等配料一起打制,营养更丰富!💕
最后记得过滤掉豆渣,这样口感会更好哦~
结语
这款榨汁机版豆浆不仅操作简便,而且保留了黄豆的原汁原味,是早晨早餐或下午茶的理想选择!快动手试试吧,给自己和家人一份健康美味!💖
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