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🌿菌菇汤(素汤)的美味秘笈🍲

发布时间:2025-05-07 02:01:59来源:

今天要和大家分享一款清新又营养的菌菇汤!✨这道素汤不仅做法简单,而且富含多种维生素和膳食纤维,非常适合追求健康饮食的你哦~💕

首先准备新鲜的菌菇,比如香菇、金针菇、杏鲍菇等,清洗干净后切片或撕成小块。💡同时准备好一些配菜,比如胡萝卜丁、青菜叶等,增加口感层次。接着热锅凉油,先将菌菇翻炒至微微出水,散发出诱人的香气。🔥

随后加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖15分钟,让菌菇的鲜味充分融入汤中。🌊最后撒上少许盐、胡椒粉调味,再放入青菜叶稍煮片刻即可关火。🥄一碗热腾腾的菌菇汤就完成啦!

这款汤清淡爽口,既有菌菇本身的鲜美,又有蔬菜的自然甘甜,非常适合秋冬季节饮用,暖胃又暖心~💛快动手试试吧!🍴

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