苍蝇头(家有宝宝版，较清爽)的做法 🍴🌱
发布时间：2025-05-07 15:39:39来源：
最近给宝宝做辅食时，意外发现了一道简单又营养的小菜——苍蝇头！这名字听起来有点奇怪，但做出来却超级美味哦！😋 下面就和大家分享一下家有宝宝版的清爽做法吧！
首先准备食材：新鲜的小白菜、红辣椒、蒜末、豆豉和一点猪油。把这些材料都清洗干净，切成小丁，就像“苍蝇头”一样大小，所以才有了这么形象的名字呢！👀
接着热锅凉油，放入猪油慢慢融化，再加入蒜末和豆豉爆香。香味四溢后，把切好的小白菜和红辣椒倒入锅中翻炒，加点盐调味，最后出锅前撒上一些葱花点缀。一道色香味俱佳的苍蝇头就完成啦！🍴✨
这道菜不仅做法简单，而且富含维生素，特别适合宝宝食用。快来试试吧，让全家人都爱上这道清爽美味的小菜！💕
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